2019年10月05日

ダンベルですの

iPhone6s→11になった浅田真季です。

随分と空いてしまいました。
ごめんなさい。

最近の私と言えば
ダンベルを先月から始めました。
もともと、うちの旦那さんが使ってたもので
勝手に拝借しています。

しかし、これが重い。
2.3キロ。

ダンベル 2.3キロ


旦那さんは体重が100キロ近くあるので
これくらい、何ともないのかもしれないけど
私がこれを使うと、体がダンベルの方向に
持って行かれそうになる。

これを両方に持ち、腰を回して
ウエストシェイプを狙っている。

そのままぎっくり腰でも
やってしまうんじゃないかと
ビクビクしながら。

あとは、二の腕。

引き締まるより
たくましくなりそうなんだけど。
大丈夫かな...って思いながら頑張ってます。

ダイエットを始めて数ヶ月
期待するような効果も出なくて
「食べたいよー、甘いものが欲しいよー」
そんなストレスが毎日溢れてたけど

やっと、体重がしっかり落ちてきて
その落ちた体重が定着してきたようです。

落ちても、またすぐ戻ってたんだけど
定着するまでは時間かかるものなんですかね。

そうだ、最近はお腹を温めるために
カイロを使い始めましたよ!

ちなみに、写真のダンベルは
iPhone11で撮影。

さて、とってもプライベートなことですが
結婚して1年が経ちまして
ハワイで挙式を
あげることになりました。

この頃は出発の準備でバタバタしてます。
前々から決まっていても、こんなに
バタバタするものかと不思議です。

もうすぐ挙式なのに、ヘアメークの
リハーサル行ったのにも関わらず
どんなヘアスタイルにしようかと
未だに悩んでいたり...


と、こんな風ですが
忘れ物しないように
出発したいと思います。


venusvoice at 20:00|PermalinkComments(11)
浅田真季
1989年 WEEKLY漫画アクション 第3回ミスアクショングランプリ TV・ラジオ・グラビアで活動を経て 1995年7月25日 シングル 「戻りたい 戻れない」で east west japan (現ワーナー・ミュージック・ジャパン) よりメジャーデビュー。

Web Site
浅田真季WEB SITE
Comments
Category